| Hatha-Yoga mit Lena | |
| Yoga, Atmung und Präsenz. Mal kraftvoll, mal ruhig, immer verbunden mit dem, was dein Körper gerade braucht.
Was Sie erwartet: o Hatha-Sequenzen für alle Level o Atemarbeit o Erlernen einzelner Haltungen Ein ganzheitliches Erleben - Bewegung, Stille und alles was dazwischen ist. Für alle, die neugierig sind Yoga ganzheitlich zu erleben. | |
| Kursleitung: | Lena Walter |
| Kursgebühr: | verschieden |
| Bitte mitbringen: | Matte (falls vorhanden), bequeme Kleidung tragen, Getränk |
| Bitte wählen Sie einen Kurstermin | |
| Di, 08.09.2026, 18:00 Uhr - Kurzkurs zum Ausprobieren | |
| Di, 03.11.2026, 18:00 Uhr | |