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In diesem Buchungsportal finden Sie unsere Veranstaltungen, die im ersten Halbjahr bis 23. August 2019 angeboten werden. Sie können Ihre Suche verfeinern, indem Sie im Fachbereich nach einem Kurs oder einer Fahrt suchen oder Sie nutzen das Feld "Suche". Hier können Sie Kursnummer, Name der Kursleitung oder Kurstitel eingeben. Sollten Sie ein Angebot nicht finden, dann rufen Sie uns bitte unter 05246 / 2973 an. Wir beraten Sie gerne!

    
Yoga für den Rücken
Der Kurs beinhaltet sanfte Yoga-Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung der Rücken- und Bauchmuskulatur und Übungen zur Lockerung von Rücken, Schultern und Nacken.
Atem- und Entspannungsübungen helfen, die durch Stress bedingten Verspannungen und Schmerzen abzubauen, diesen präventiv vorzubeugen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
Bei dem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursleitung: Claudia Brenker
Kursgebühr: verschieden
Bitte wählen Sie einen Kurstermin
Do, 10.01.2019, 18:00 Uhr
Do, 11.04.2019, 18:00 Uhr
Fr, 10.05.2019, 18:00 Uhr