Sie können Ihre Suche verfeinern, indem Sie im Fachbereich nach einem Kurs oder einer Fahrt suchen oder Sie nutzen das Feld "Suche". Hier können Sie Kursnummer, Name der Kursleitung oder Kurstitel eingeben. Sollten Sie ein Angebot nicht finden, dann rufen Sie uns bitte unter 05246 2973 an. Wir beraten Sie gerne!
Grundsätzlich finden unsere Kurse im Präsenzformat statt: also im jeweiligen Kursraum am Schillingsweg oder am Bonhoefferweg.
Digitale Kurse finden ausschließlich online über ZOOM statt. Im Titel finden Sie bei diesen Kursen den Zusatz "Digitaler Kurs". Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie kurz vor Kursstart eine E-Mail mit dem Zugangslink. Mit diesem können Sie dann mit Ihrem Endgerät am Kurs teilnehmen.
Hybride Kurse verbinden diese beiden Möglichkeiten. Sie können selbst entscheiden, ob Sie digital teilnehmen oder ins Haus kommen für Ihren Kurs. Ihr Kurs wird live digital übertragen, so dass Sie von Zuhause mit dabei sein können. Entscheiden Sie sich für die digitale Teilnahme an einem hybriden Kurs, beachten Sie bitte, dass das Hauptaugenmerk der Kursleitung bei den präsenten Teilnehmer*innen liegt.
Kundalini Yoga am Vormittag zum Ausprobieren! | |
Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kundalini Yoga kann das Leben enorm bereichern und zu Entspannung und innerer Ausgeglichenheit, Vitalität und Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Stärke und einer klareren Sicht auf den eigenen Lebensweg führen. Durch Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation nähren und stärken wir Körper, Geist und Seele. Dabei stehen das Spüren und Erwecken der eigenen Lebensenergie im Fokus. Jede Stunde wird mit ein wenig Gesang begonnen und beendet. Jede Stimme ist willkommen! Mach mit und relax! Die abwechslungsreichen Stunden finden in einer gemütlichen und entspannten Atmosphäre statt. | |
Kursleitung: | Male Andrup |
Kurs-Nr: | 441 |
Kinderbetreuung: | kostenfrei |
Kursgebühr: | 48,- € Erwachsener |
Bitte mitbringen: | bequeme Kleidung tragen, Decke, evtl. dicke Socken, kleines Kissen, ggf. Getränk; falls vorhanden: Matte, Meditationskissen |
Kurstermine: | 4x ab 29.01.2025 jeweils mittwochs, 10:00 - 11:30 Uhr |
Ort: | Bonhoefferhaus, Bonhoefferweg 4, 33415 Verl |