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In diesem Buchungsportal finden Sie unsere Veranstaltungen, die im ersten Halbjahr bis 23. August 2019 angeboten werden. Sie können Ihre Suche verfeinern, indem Sie im Fachbereich nach einem Kurs oder einer Fahrt suchen oder Sie nutzen das Feld "Suche". Hier können Sie Kursnummer, Name der Kursleitung oder Kurstitel eingeben. Sollten Sie ein Angebot nicht finden, dann rufen Sie uns bitte unter 05246 / 2973 an. Wir beraten Sie gerne!

    
Yoga (Hatha-Yoga/ Viniyoga)
Während des Kurses wird eine aufeinander aufbauende Praxis an Körper- und Atemübungen geübt. Im Viniyoga werden die Übungen langsam, ruhig, dynamisch und in Verbindung mit dem Atemrhythmus ausgeführt. Hierbei finden gesundheitliche Einschränkungen durch Varianten in den Übungen immer Berücksichtigung. Passend zu den Übungen werden Themen des Yoga, der Physiologie oder der Anatomie vermittelt. Die abschließende Meditations- oder Entspannungspraxis variiert zum Thema.
Kursleitung: Ulrike Braak
Maximale Teilnehmer: 12
Kursgebühr: verschieden
Bitte mitbringen: Wolldecke, warme Socken, kleines Kissen
Bitte wählen Sie einen Kurstermin
Mo, 07.01.2019, 19:30 Uhr
Mo, 07.01.2019, 18:00 Uhr
Mi, 09.01.2019, 18:00 Uhr
Mi, 09.01.2019, 19:30 Uhr
Mo, 29.04.2019, 18:00 Uhr
Mo, 29.04.2019, 19:30 Uhr
Mi, 08.05.2019, 18:00 Uhr
Mi, 08.05.2019, 19:30 Uhr